高野豆腐だけで!めざせアラフォー夫の腹囲マイナス10センチ

高野豆腐ファンの主婦が運営する高野豆腐を使ったゆるやかな低糖質ダイエットレシピ紹介+α(高野豆腐の読み物)サイトです

〈高野豆腐に関する読み物〉

低糖質ダイエット中の人に!高野豆腐でどのくらい糖質カットできるのか調べてみた

素材ダウンロード元【Photo AC】ダイエットレシピ集へと舵を切りつつある当ブログです。さて、高野豆腐ダイエットといえば、「糖質オフ」の話を抜きにしては語れません。高野豆腐は、低糖質な食生活を実践する人から熱い支持を受けているんです。 昨今、健康…

高野山に行く前に要チェック!山と高野豆腐の知られざる関係とは

高野山における高野豆腐の扱いについては以前の記事でも少し触れました。 あなたは知ってた?高野豆腐誕生の秘話 - こうやどうふでいこう。 「どうして高野山で高野豆腐が作られなくなってしまったの?」 「高野山で食べる高野豆腐はやっぱり特別なのでは?…

夏直前!せっかく食べるなら絶対に知っておきたい高野豆腐の健康&ダイエット効果

平成最後の更新となる今回は、「高野豆腐を食べると身体に良い理由」をたっぷりと紹介します。 「なんとなく身体に良さそう」と思って食べるのと、具体的にどんな効果があるのかを知って食べるのでは、モチベーションが全然違ってきますね。高野豆腐の健康効…

誰でも!知っていて損はない高野豆腐誕生の秘話

【素材ダウンロード元】Photo AC 高野豆腐って英語でなんていうのかな?と思い、Google翻訳してみたら まさかの Takano-Tofu・・・ サカイマッスルラインを笑えません!(涙) タカノトーフじゃなくコーヤドーフであることはみなさんご承知と思いますが、で…

えっマジで?高野豆腐の人気調査で判明した驚きの結果

【素材ダウンロード元】pixabay このブログを始めてみて、高野豆腐が食卓に登場する頻度が以前にも増してアップしました。ガンガン食べ続けるうちに、ふと思ったんです。 高野豆腐、やっぱり飛び抜けて優秀なんじゃない? こんなに万能な食材が本当に2軍扱…